我们日常饮用的自来水虽然经过了净化处理，但只是粗过滤的水，只要达到了饮用标准就可以输送到各个家庭中。此外，自来水是通过远距离管道输送的，可能存在水质变化等问题，因此不建议直接使用自来水进行加湿。

水垢

自来水是我们日常生活中必不可少的一种资源，但是自来水中含有大量的硬度元素和高浓度的矿物质，如钙、镁、铁、锌等，这些矿物质会对我们的健康和生活产生一定的影响。

特别是在使用加湿器的时候，自来水中的矿物质会在加湿器内部留下水垢，导致加湿器堵塞或者影响加湿效果。这不仅会让加湿器的使用寿命受到影响，还会让室内环境更加不健康。

水垢不仅会影响加湿器的使用寿命，还会影响加湿器的加湿效果。加湿器内部的水垢会减少水的蒸发面积，导致加湿器的加湿效果降低，而且水垢还会释放一些有害物质，对人体健康造成影响。

因此，在使用加湿器的时候，我们应该选择纯净的水源，避免使用自来水。如果必须使用自来水，可以使用软化水器或者过滤器来过滤水中的矿物质，减少水垢的产生。此外，定期清洗加湿器内部也是非常重要的，可以避免水垢的积累，延长加湿器的使用寿命，保证室内环境的健康。

氯和其他化学物质

自来水中的氯是最常见的一种化学物质。氯是一种强氧化剂，能够杀死水中的细菌和病毒，一般自来水中的余氯含量也不会影响身体健康，而且只要在空气中静置余氯也大部分会挥发的。但是就怕含氯浓度过高的自来水，它会对人体造成危害，研究表明，长期饮用氯过高的自来水会增加患癌症和心血管疾病的风险。

此外，氯和其他化学物质在自来水中会蒸发并喷洒到空气中，对人体健康也有潜在影响。自来水中的氯和其他化学物质也会对加湿器产生腐蚀作用，缩短加湿器的使用寿命。因此，在使用加湿器的时候，也应该选择使用蒸汽式加湿器，避免自来水中的化学物质对加湿器产生腐蚀作用。

自来水中的氯最有效的去除办法是：静置若干时间，烧开挥发或直接用净水器消除。

我们需要注意的是，自来水中可能含有大量的细菌、病毒和其他微生物。这些微生物可能来自自来水厂的处理不彻底，或者是在自来水管道中滋生繁殖的。如果将含有这些微生物的水放入加湿器中，这些微生物就会在加湿器中繁殖，形成室内的细菌和病毒的滋生基地。

这些细菌和病毒在室内空气中飘散，会对人体健康产生威胁。特别是对于孩子、老人和免疫力较弱的人群，更容易感染病毒和细菌，引发呼吸道感染、过敏反应等疾病。此外，如果加湿器长期使用，并且没有及时清洗和更换水质，也会让细菌和病毒积累在加湿器内部，增加了室内空气的污染程度。

因此，在使用加湿器时，我们需要注意选择优质的水源，最好是经过处理的纯净水或者是矿泉水，避免使用自来水。同时，加湿器也需要定期清洗和更换水质，避免细菌和病毒在其中滋生繁殖，对室内空气质量造成污染。只有这样，才能让我们的室内空气更加清新健康，保护我们的健康。

为了保护家庭成员的健康和延长加湿器的使用寿命，建议使用蒸馏水、纯净水或者直饮水作为加湿器水源,以有效地减少对加湿器的影响，延长加湿器的使用寿命。如果要使用自来水，可以考虑通过净水器降低水中的硬度元素和杂质，减少对加湿器的影响。

如果使用自来水，应该注意水中的硬度元素和杂质含量，可以通过净水器降低水质的影响。最好使用Ro反渗透净水器净化的水，纯度最高。选购净水器也有学问，这里分享一张表参考下：

还有朋友说把自来水烧开就行了，是的，经过高温消毒，是可以解决水中细菌、病菌问题，也可以挥发余氯，但不能解决矿物质、杂质和水垢问题，而且多了一项工作，就是把水烧开。

为了保持室内环境的健康和避免加湿器对人体造成伤害，建议使用蒸馏水、纯净水或者直饮水进行加湿，而不是自来水。不过，如果要使用自来水，可以考虑通过净水器降低水中的硬度元素和杂质，减少对加湿器的影响。还需要定期清洗和消毒加湿器，以避免细菌和霉菌的滋生，保证加湿器的正常运行和空气质量。